- 1: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:00:13.46
- 井上由莉耶一般公開 - 2017/05/23こんばんは( ⸝⸝・ᴗ・⸝⸝ )
net shop限定生写真
オフショット🍭🍦💕
珍しく三つ編みしてます!♡
もう今は出来ない〜笑
お菓子作って食べたいな💕
でもぱくぱく食べちゃうから作りません。笑
そう!
昨日まで3日間断食してたんです✨
今日から回復食😊
ご飯食べられる嬉しさ😊笑
前は断食なんて絶対無理!って思ってたけど、
何回かしてると少し慣れてきたような気がします!٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶わーい
今日はお家のお掃除をたくさんしましたよ!!✨
それではみなさん♬
´ -௰ -॰` 。˚✩ɢ∞פ ɴყiɢhт *◌ೄ˚
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- 2: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:01:25.26 ID:bzRS9kUEa
- 水も飲まなかったのかな?
- 21: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:20:39.83
- >>2
さすがに水は飲んだと思う - 3: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:02:38.92 ID:j4WUMS970
- 3日間断食した方が体にいい
というのを聞いておれもやったことがあるけど
めっちゃ大変
普通の生活してたらできない
腹減って水飲みまくった - 4: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:02:49.46
- 断食する必要があるのかと問いたい
- 7: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:04:02.56 ID:pfYz0ujJd
- >>4
一日程度なら体に良いし、定期的にやった方が良い - 8: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:06:44.13 ID:CgqN+ciga
- 1日でも無理なのに3日間何も食わないとか凄い
- 10: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:08:35.43 ID:7qJLghvP
- 2日間ならある
何もせずTV見てた
だが立ち上がる体力がなくなって大変だったw - 11: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:09:10.80 ID:aTEFlXpPa
- まともに仕事してる人は3日間も断食なんて無理だわな
- 22: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:21:00.35 ID:U62Wy5At0
- >>11
むしろ仕事してる方が出来るよ
暇で空腹ってマジでキツイよ - 13: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:11:04.59 ID:TQChwYzRd
- 正しい断食は水は飲む
水さえ飲めば3日くらいは誰でも余裕で、からだに良い
ただし仕事しながらだときついから、極力からだを動かさないようにする必要がある - 16: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:12:59.41 ID:j4WUMS970
- >>13
誰でも余裕なんてことはまったくない
どんどん空腹感が強くなっていくし
人生の悩みすべて吹っ飛ぶ - 23: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:22:00.29 ID:TQChwYzRd
- >>16
まあ余裕は言い過ぎたが、人は水さえ飲めば1ヶ月は生きられるからな
最長で三ヶ月なんて記録もあるし - 17: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:13:20.25 ID:MS7PNolC0
- 定期的に断食してる
没頭して作業してたら2日間何も食べてなかったのような形だからしたくてしてるわけじゃないが - 29: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:37:58.41 ID:vm4wqMyNr
- 水だけで21日間過ごした時は
しぬかと思ったよ
170cmで40kg前半まで体重落ちた
いまや80kg手前のぶよぶよ - 34: 47の素敵な 2017/05/23(火) 09:51:32.76 ID:VsdQF36S0
- 断食した後急に食うとダメらしいぞ
お粥のもっと軟らかいのから始めなきゃダメと聞いたことある - 44: 47の素敵な 2017/05/23(火) 10:14:10.63 ID:LaUaYIScd
- 3日も空けたら
次に食った時に胃が痛くなりそう
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コメント欄
コメント一覧 (7)
そりゃあんなに細くなろうとするなら、断食とか食事制限とか、めっちゃストイックにやってるはずだろう。さすがだよ。
意識高いのはいいけどそんなことしょっちゅうやってるから胸はあきらかに全盛期より萎んだ
田野も
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