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248: 47の素敵な(千葉県【04:29 震度2】)@\(^o^)/ (ワッチョイ 778f-EAjn) 2016/01/15(金) 04:42:08.47 ID:ARdIBXqM0.net
峯岸みなみ、ライザップでセクシーな“大人の女性”に 達成感から涙も
http://www.oricon.co.jp/news/2065327/full/



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253: 47の素敵な(家)@\(^o^)/ (ワッチョイ 19da-KU0A) 2016/01/15(金) 05:12:00.68 ID:chJK8OGa0.net
AKB峯岸がムキムキに!ダイナマイトなBodyでいいんじゃない
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160115-00000501-sanspo-ent
サンケイスポーツ 1月15日(金)5時0分配信
AKB48の峯岸みなみ(23)がCMでダイエット前後のボディーを大胆披露することが14日、分かった。
「結果にコミットする」のフレーズで知られるプライベートジム「ライザップ」のCMキャラクターに女性タレントとして初めて起用され、
ぽっちゃりお腹が4・9キロの減量で美腹筋に大変身。
2カ月間、食事管理とトレーニングに励んだ峯岸は「最高の形で終わることができた」とご満悦だった。

みぃちゃんが決死のダイエットで見事、結果にコミットした。
CM音楽とフレーズで話題を集める「ライザップ」ではこれまで、南海キャンディーズの山里亮太(38)や俳優の赤井英和(56)ら男性タレントがCMキャラクターを務めたが、
峯岸が女性タレントとして初登場。
ぽっちゃりお腹と太ももに悩んでいたため、
「デニムとTシャツだけでサマになる大人の女性の体に憧れる。せっかくやるなら、ギャップを見せたい」と、
昨年10月末から2カ月間、ダイエットに挑戦した。

トレーナーの指導を受けながら、仕事の合間を見つけてジムに通い、腹筋や背筋などの筋トレを習慣化。
食事は炭水化物を控えるなど低糖質を心がけ、食べたものをトレーナーにその都度報告し、
仕事先には自身の手作り弁当を持参するなど食事管理を徹底した。
ダイエット中だった昨年11月15日の誕生日も食の誘惑に負けず、バースデーケーキは特製の“糖質オフケーキ”だった。

現役アイドルとしては異例のボディーサイズまで公開。
約2カ月間の努力が実って、身長1メートル58、体重は48・6キロから43・7キロになり、4・9キロ減量。
体脂肪率は22・6%から17・0%になり、5・6ポイントダウン。
ウエストも62・1センチから57・7センチになり、4・4センチも細くなった。

努力が実って、健康的な美ボディーを手に入れた峯岸は、ダイエットの成果を披露するCM撮影時は思わず、涙。
「最後にいい涙を流して、最高の形で終わることができてよかった」と感激した。

AKBでは小嶋陽菜(27)がマシュマロボディーで名を馳せているが、バラエティー担当として活躍してきた峯岸も、美ボディー獲得で“モデル枠”がまわってくる?!


255: 47の素敵な(千葉県)@\(^o^)/ (ワッチョイ 6b02-qIht) 2016/01/15(金) 05:24:32.75 ID:vP8B8oop0.net
正直ビフォーの方がムラムラする


256: 47の素敵な(茸)@\(^o^)/ (スプー Sd07-KU0A) 2016/01/15(金) 05:27:33.21 ID:tfWe2cAvd.net
惚れ直したぜ


257: 47の素敵な(芋)@\(^o^)/ (エーイモ SEf7-blJO) 2016/01/15(金) 05:29:15.72 ID:lW0W9KLDE.net
腰から太ももは春麗みたいなガチムチにしたらよかったのに。
代謝増えるから普段いっぱい食えるようになるよ


281: 47の素敵な(東京都)@\(^o^)/ (ワッチョイ 77fb-54pn) 2016/01/15(金) 08:06:59.60 ID:Sogtfu0e0.net
腹筋われとる
ライザップってすごいな
どんな食事制限するのだろう


282: 47の素敵な(東京都)@\(^o^)/ (ワッチョイ 77fb-54pn) 2016/01/15(金) 08:09:23.47 ID:Sogtfu0e0.net
それにしてもトレーニング前のからだ、これでアイドルやってたんかw


311: 47の素敵な(禿)@\(^o^)/ (オッペケ Sr86-EXGz) 2016/01/15(金) 09:44:23.30 ID:r8e6Bco/r.net
峯岸やこじはるはBMI20~22でちょうど良いよ


312: 47の素敵な(浮遊都市セレシア)@\(^o^)/ (ワッチョイW 5730-5n/a) 2016/01/15(金) 09:44:31.55 ID:BJli4MQ80.net
あまり健康的な痩せ方ではないな


320: 47の素敵な(pc?)@\(^o^)/ (ワッチョイ 56ae-n0hL) 2016/01/15(金) 10:27:20.42 ID:0W/SeCNy0.net


322: 47の素敵な(愛知県)@\(^o^)/ (ワッチョイ b4df-ln0d) 2016/01/15(金) 10:38:08.36 ID:Vkwtpo520.net
>>320
いやこれは実際すばらしいw

ぜひなーにゃでお願いします



AKBのオススメ商品。